コア・ステート

著書の中で、開発者のコニレイ・アンドレアスは以下のように記しています。

『私たちの中にあるパートは、最初は外面的なもの −「保護」、「安全」、「尊敬」、「愛」、
「人から認められること」、「成功」− 
を欲しがるのですが、プロセスの中で問い続けると、
ある時点でどれも外的なものからもっと深いもの、内なるもの、根源的な状態を欲することに
移行するということでした。

この状態は、 −「宇宙とひとつになる」、「存在そのもの」、「安らぎの感覚」、
「あるがまま」、「愛」−
 など、いろいろな名前で呼ばれています。


私は、この強烈な状態を「コア・ステート」と呼ぶことにしました。
コア・ステートとは、私たちのパートが私たちのために願っている最も深い段階です。』


さらにコニレイ・アンドレアスは、コア・ステートの5つのグループを教えてくれています。

1:ただ在ること(Being)
2:内なる安らぎ(Inner Peace)
3:愛(Love)
4:あるがままでだいじょうぶだという感覚(OKness)
5:宇宙との一体感(Oneness)



この5つのコア・ステートのグループを知っておくことで、プロセスを通じて、
あなたがコア・ステートに達したときに、「理解」がしやすくなるでしょう。