コア・ステート
著書の中で、開発者のコニレイ・アンドレアスは以下のように記しています。
『私たちの中にあるパートは、最初は外面的なもの −「保護」、「安全」、「尊敬」、「愛」、
「人から認められること」、「成功」− を欲しがるのですが、プロセスの中で問い続けると、
ある時点でどれも外的なものからもっと深いもの、内なるもの、根源的な状態を欲することに
移行するということでした。
この状態は、 −「宇宙とひとつになる」、「存在そのもの」、「安らぎの感覚」、
「あるがまま」、「愛」− など、いろいろな名前で呼ばれています。
私は、この強烈な状態を「コア・ステート」と呼ぶことにしました。
コア・ステートとは、私たちのパートが私たちのために願っている最も深い段階です。』
さらにコニレイ・アンドレアスは、コア・ステートの５つのグループを教えてくれています。
１：ただ在ること（Being）
２：内なる安らぎ（Inner Peace）
３：愛（Love）
４：あるがままでだいじょうぶだという感覚（OKness）
５：宇宙との一体感（Oneness）
この５つのコア・ステートのグループを知っておくことで、プロセスを通じて、
あなたがコア・ステートに達したときに、「理解」がしやすくなるでしょう。
